Ayur-Yogatherapie
500 Stunden, 2020–2022, Ayur Yoga Center Trier, Christoph Kraft und Remo Rittiner.
Yogalehrerin
Karin Ludwig
Inhaberin des Yogastudios Balance & Energie in Wadern. Yoga ist für sie keine Frage des Alters, sondern der inneren Einstellung.
Vom eigenen Weg zum Studio
Seit 2012 ist Yoga fester Bestandteil ihres Alltags. Mit Blick auf den Eintritt ins Rentenalter entstand der Wunsch nach einer neuen beruflichen Perspektive — und nach einem Ort, an dem sie weitergeben kann, was sie gelernt hat.
Von 2020 bis 2022 absolvierte sie eine 500-stündige, zertifizierte Ausbildung in Ayur-Yogatherapie am Ayur Yoga Center in Trier bei Christoph Kraft und Remo Rittiner. Bereits in jungen Jahren war sie als Übungsleiterin im Frauenturnen tätig. Seit März 2025 unterrichtet sie im eigenen Studio in der Krähwiese.
„Diese Entscheidung war richtig und hat mein heutiges Leben bereichert. Yoga ist keine Frage des Alters, sondern der inneren Einstellung.“
Karin Ludwig · Saarbrücker Zeitung, 4.8.2026
„Mein Ziel ist es, Menschen einfühlsam auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten.“ SZ, Erich Brücker
„Meine Stunden sind ruhig und klar aufgebaut und vor allem individuell ausgerichtet. Der Mensch mit seinen persönlichen Bedürfnissen steht im Mittelpunkt, nicht Leistung oder Perfektion.“ SZ, Erich Brücker
Amtsblatt Wadern
Studiophilosophie
Im Amtsblatt der Stadt Wadern (Ausgabe 32, 7. August 2025) beschreibt Karin Ludwig ihre Gruppen als bewusst klein — maximal sechs Teilnehmende. Bürgermeister Jochen Kuttler besuchte das Studio.
„So entsteht eine persönliche, geschützte Atmosphäre, in der jeder ganz bei sich ankommen darf — ohne Leistungsdruck, aber mit liebevoller Präsenz und echter Aufmerksamkeit.“
„2020 habe ich mich entschieden, diesen Weg zu vertiefen und eine zweijährige, zertifizierte Ausbildung in Ayur-Yogatherapie am Ayur Yoga Center in Trier zu absolvieren. Und weil mir das wirklich großen Spaß gemacht hat, wollte ich etwas davon weitergeben — so kam es zum Yogastudio.“
Weiterbildung
Ausbildung und Fortbildungen
Yoga- und Ayurveda-Psychologie
Fortbildung bei Martin Mittwede.
Umgang mit Skoliose
Fortbildung bei Annelie Schlegel.
Gesprächsführung
Klientenzentrierte, empathische Kommunikation bei Katayon Meier.
Bhagavad-Gita im Alltag
Praktische Auseinandersetzung bei Guido von Arx.
Hatha Yoga & Stuhl-Yoga
Laufende Weiterbildungen für unterschiedliche Voraussetzungen.